Gua Sha - Kvaša

Kategorie: Masáže

Datum zveřejnění

Napsal Radek

Zobrazeno: 6744

Guasha

pochází ze starověké čínské masáže a v překladu znamená: „gua“ – „pohyb v jedním směrem = škrábat“ a „sha“ – „špatný“ – doslovně znamená “seškrábat všechno špatné”. Používala se malá destička (dnes často speciální turmalínový hřeben), s jehož pomocí se ošetřují oblasti těla, hlavy i obličeje, včetně různých bodů a reflexních zón.

Pozitivní přínosy masáže

Masáž zlepšuje metabolické procesy v kůži a odstraňuje toxiny. Proto se pokožka po ukončení procedury očišťuje a otírá. Masáž guaša bývá často doplněna baňkováním. Během dne by měl pacient pít teplou vodu, aby se toxiny mohly lépe vyplavit z těla ven. Po masáži se může vyskytnout pocit velké únavy jako třeba po cvičení: účinek masáže guasha je srovnatelný s běháním na vzdálenost 20 km. Účinek masáže guasha často nastává již během průběhu masáže samotné. Z tohoto důvodu je možné ji použít v akutní fázi onemocnění k odstranění ostrých symptomů. Proces léčby může projít nejprve zhoršením, pacient musí dopředu vědět to, že druhý den mohou jeho potíže zesílit a může se objevit i nepříjemný tělesný pach. V čínské medicíně ovšem existuje pravidlo, které říká: "Nenastane-li zhoršení – nenastane léčba, jen úleva". Celá kúra gua-sha vede k trvalému zlepšení stavu organismu a má preventivní účinek díky spuštění hlubokých léčivých mechanismů. Její pomocí pomáháte normalizovat vzájemné vnitřní působení mezi orgány, což vede k vymizení určitého chorobného procesu, k celkovému  ozdravení a omlazování organismu. Z hlediska TČM tak "horko a chlad, vítr a vlhko," které vstoupily do těla, "odcházejí ven". Gua-sha posiluje procesy metabolismu a vylučování. Průběžné používání této metody zpomaluje stárnutí.